می‌خواهید ورزش کنید اما صبح این حس را ندارید که از رختخواب دل بکنید. به این مورد خود درگیری یا تعارض می‌گویند. در این نوشته درباره دلایل بوجود آمدن خود درگیری یا تعارض صحبت می‌کنیم. وقتی علت ایجاد خود درگیری‌ها را بدانیم می‌توانیم از بوجود آمدن بسیاری از مشکلات جلوگیری کنیم. توصیه می‌شود تا انتها … ادامه خواندن ۴ عاملی که باعث می‌شود دچار تعارض یا خود درگیری شویم را بشناسید