از تلاش کردن ناامید شدی؟ از بس تلاش کردی و نتیجه نگرفتی خسته شدی؟ این مطلب رو بخون تا متوجه بشی گره‌ی کار کجاست! می‌دونم شرایط جامعه طوری هست که آدم حس می‌کنه از هر طرف بره به بن‌بست می‌خوره. چه تو مسائل کاری، چه تو روابط عاطفی یا روابط اجتماعی. یه کار جدید شروع میکنی، اما شکست می‌خوری. سعی می‌کنی روابط خودت با دوست یا همسرت رو بهتر کنی، اما با محبت کردن و رفتار منطقی به چیزی که می‌خوای نمی‌رسی. سعی می‌کنی رابطه‌ات با همکارت رو بهتر کنی، اما… هیچی که هیچی.

فکر می‌کنید مشکل چیه؟ چرا از هر طرف می‌ریم به ناامیدی و بن بست می‌رسیم؟ نه هدف این نیست که بگیم فلان جای کار ایراد داره. خیلی وقت‌ها تلاش ما درست و منطقی هست، اما باز هم نتیجه نمی‌گیریم. تو این شرایط آدم واقعا می‌مونه که باید چیکار کنه؟ بهترین کار تو این شرایط وابسته نکردن تلاش به نتیجه هست. یعنی بدون اینکه به نتیجه فکر کنی، سعی کردن رو ادامه بدی و ادامه بدی. شاید بگید تلاش بدون رسیدن به هدف چه فایده‌ای داره؟ این نوشته رو تا انتها بخون تا با هم نظر بشیم!

چرا نباید تلاش کردن رو به نتیجه وابسته کنیم؟

یک دلیل مهم برای اینکه نباید تلاش رو به نتیجه وابسته کرد، توقع ما از نتیجه هست. به این فکر کردید که توقع شما از نتیجه چه ویژگی‌هایی داره؟ توقع هر کس از نتیجه ۳ تا ویژگی داره که در ادامه توضیح میدیم. این ویژگی‌ها در واقع نتیجه‌ی مورد انتظار ما رو محدود می‌کنن.

۱- زمان

زمان

نتیجه سعی‌تون رو محدود به زمان نکنید

ما معمولا توقع داریم جواب مورد انتظارمون رو در زمان مشخصی دریافت کنیم. مثلا یک کسب و کار جدید راه انداختیم و توقع داریم که تا ۶ ماه دیگه به درآمد مورد نظر برسیم. یا مثلا وقتی داریم از سر کار برمی‌گردیم خونه، تصمیم می‌گیرم که به همسرمون به صورت ویژه محبت کنیم و توقع داریم همون موقع رفتار محبت‌آمیزی از همسرمون ببینیم.

وقتی تلاش ما باعث نشه به هدف مورد نظرمون در زمانی که توقع داریم برسیم، چه اتفاقی میوفته؟ ناامید می‌شیم. میگیم هر چقدر هم که بهش محبت کنم انگار نه انگار. اما به این فکر نمی‌کنیم که شاید تلاش ما زمان دیگه‌ای نتیجه بده. مثلا رفتار خوب ما با همسرمون، روی اون اثر بذاره و باعث بشه بهش فکر کنه. همین فکر کردن شاید در نوع تعاملش با ما اثر بذاره.

۲- مکان

خیلی اوقات ما توقع داریم نتیجه سعی خودمون رو در مکان خاصی دریافت کنیم. مثلا برای قبول شدن در یک دانشگاه خاص کوشش می‌کنیم اما در اون دانشگاه قبول نمی‌شیم. حتی ممکنه در دانشگاه دیگه‌ای قبول بشیم، اما وقتی توقع داریم نتیجه تلاش رو در مکان خاصی بدست بیاریم چه اتفاقی برای ما می‌افته؟ ناامید می‌شیم. همین ناامیدی باعث میشه سعی کردن رو بی‌فایده بدونیم. هنوز ممکنه بعضی‌ها بگن: «در هر صورت وقتی آدم به هدف دلخواهش نرسه چرا باید بازم تلاش کنه؟ چرا باید تلاش رو از نتیجه جدا کنه؟» لطفا صبور باشید تا به جواب برسیم.

۳- نوع

ما معمولا درباره نوع نتیجه مورد نظر هم توقعاتی داریم. مثلا اگه با خرید یک هدیه برای روز تولد همسرمون اون رو خوشحال کردیم، توقع داریم همسرمون هم برای روز تولد ما هدیه‌ای بخره که خوشحال بشیم. اما ممکنه همسرمون این کار رو انجام نده. در عوض ممکنه کار خوب شما باعث بشه همسرتون تلاش کنه رفتارش رو طوری تغییر بده که مطلوب شما باشه. این هم یه نوع نتیجه هست. اما چون ما نوع دیگه‌ای از نتیجه رو توقع داشتیم، از تلاشی که کردیم ناامید می‌شیم.

حالا توضیح میدیم چرا باید بدون توجه به نتیجه تلاش کنیم!

چرا باید بدون توجه به نتیجه تلاش کنیم؟

چرا باید بدون توجه به نتیجه تلاش کنیم؟

بدون توجه به نتیجه سعی کنید

جمع‌بندی مطالب بالا این میشه که توقع ما باعث میشه نتیجه مورد نظر رو به زمان، مکان و نوع نتیجه محدود کنیم. اما ممکنه چیزی که می‌خوایم رو در زمان دیگه، در مکان دیگه یا به نوع دیگه‌ای بدست بیاریم. وقتی از سعی کردن ناامید شده باشیم، نمی‌تونیم از نتیجه بدست اومده استفاده کنیم.

نکته دیگه این هست که ما نسبت به خیلی چیزها آگاهی نداریم. شاید ما برای قبولی در یک دانشگاه خیلی خوب تلاش کرده باشیم اما در یک دانشگاه دیگه قبول شده باشیم. شاید فرصت تحصیل در دانشگاهی که قبول شدیم اتفاقات خیلی بهتری رو برای ما رقم بزنه. پس چرا با ناامیدی باید فرصت‌ها رو از دست بدیم؟

نکته بعدی اینه که سعی کردن در هر صورت نتایج مثبتی به همراه داره. شاید شما دنبال بدست آوردن طلا باشید و نتونید به طلا برسید، اما ممکنه همین کوشش باعث بشه دانشی رو بدست بیارید که بتونید به واسطه اون به چیزهایی که می‌خواید برسید. یعنی تلاش ما ممکنه منجر به نتایجی بشه که حتی بهشون فکر نمی‌کنیم، اما وجود دارن.

مثلا ورزشکارانی داشتیم که برای قهرمانی تلاش کردند، اما به نتیجه نرسیدن این باعث شده به اعتیاد کشیده بشن. اگر تلاش خودشون رو به نتیجه وابسته نمی‌کردن، ناامید نمی‌شدن و به تلاش خودشون ادامه می‌دادن، نتایجی مثل حفظ سلامتی رو بدست میاوردن. شاید حتی با تلاش زیاد تجربه زیادی کسب می‌کردن و می‌تونستن به عنوان مربی، قهرمان‌های آینده رو تربیت کنن.

تلاش = مسیر، نتیجه = مقصد

تلاش = مسیر، نتیجه = مقصد

اگه فقط ‌بخواید به مقصد برسید، زیبایی‌های مسیر رو از دست می‌دید

یک نگاه جالب دیگه هم درباره تلاش و نتیجه وجود داره. اگه رسیدن به موفقیت مثل یک مسافرت باشه، نتیجه مورد نظر، مقصد سفر هست و تلاش در واقع مسیر این مسافرت به حساب میاد. خیلی‌ها هستند که با سرعت زیاد مسیر رو طی می‌کنن که هر چه زودتر به مقصد برسن. فکر می‌کنید این کار چه ایرادهایی داره؟

فرض کنید موقع تعطیلات تصمیم گرفتید برید شمال. جاده هم شلوغ و پر ترافیک هست. در حدی که مجبور می‌شید وسط راه برگردید. اگه آدمی باشید که از زیبایی‌های مسیر لذت برده باشید، کلافه و عصبانی به خونه برنمی‌گردید. اما اگه فقط و فقط رسیدن به مقصد براتون مهم باشه، قطعا ناامید، عصبی و ناراحت برمی‌گردید.

مسیر موفقیت هم همینطور هست. اگه تلاش رو از نتیجه جدا نکنید، نتیجه نگرفتن همه چیز رو برای شما نابود میکنه. علاوه براین باعث میشه از نتایج و فرصت‌های احتمالی دیگه هم غافل بشید و نتونید از فرصت‌ها، لذت‌ها و خوبی‌هایی که خود سعی کردن براتون بوجود میاره استفاده کنید.

امیدوارم برای رسیدن به موفقیت و شاد بودن در زندگی، تلاش کردن رو به نتیجه وابسته نکنید. در ادامه چند نمونه از زندگی دانشمندان و چهره‌های بزرگ تاریخ رو ذکر می‌کنیم تا به درستی این نوع نگاه به زندگی ایمان بیارید.

نمونه‌هایی از تلاش کردن بدون توجه به نتیجه

نمونه‌هایی از تلاش کردن بدون توجه به نتیجه

لویی پاستور، شیمی‌دان معروف که در دانشگاه رتبه آخر شیمی رو بدست آورد

روزی معلم ادیسون نامه‌ای به اون میده و میگه این نامه رو به مادرت بده. مادر ادیسون بعد از خوندن نامه به فرزندش میگه: «معلمت در نامه نوشته تو استعداد زیادی داره و مدرسه نمی‌تونه برای تو کار خاصی انجام بده. پس بهتره که من در خونه بهت آموزش بدم».

سال‌ها بعد، وقتی مادر ادیسون فوت می‌کنه، ادیسون اون نامه رو پیدا میکنه و می‌بینه در نامه نوشته شده: «فرزند شما کودن است و توانایی یاد گرفتن ندارد. لطفا از فردا او را به مدرسه نفرستید!». فکر می‌کنید اگه مادر ادیسون ناامید میشد چه اتفاقی می‌افتاد. جدا کردن تلاش از نتیجه یعنی اینکه اگر کسی گفت فرزند شما چیزی یاد نمی‌گیره، از تلاش کردن مایوس نشید. شاید جای دیگه و جور دیگه به جواب مورد علاقه‌تون رسیدید.

علاوه بر ادیسون نمونه‌های دیگه‌ای هم هستند. مثل امیل زولا نویسنده معروف فرانسوی که در کودکی در درس ادبیات صفر می‌گرفت. جیمز وات فیزیکدان و مخترع مشهور که اون رو پدر انقلاب صنعتی می‌دون اما در کودکی فکر می‌کردن کودن هست. لویی پاستور، شیمی‌دان معروف و کاشف واکسن که در دانشگاه در درس شیمی بین ۲۲ نفر رتبه ۲۲ رو کسب کرد.

تمام این افراد اگر سعی و کوشش رو به پاداش عمل‌شون وابسته می‌کردن، امروز نامی ازشون در تاریخ نبود. البته حتما می‌تونستیم نام خیلی‌های دیگه رو در این فهرست، به عنوان افراد موفق ببینیم. اما از اونجایی که به خاطر نتیجه نگرفتن از تلاش کردن ناامید شدن، امروز اسمی ازشون در تاریخ ثبت نشده. امیدواریم شما هم تلاش رو به نتیجه وابسته نکنید تا به انسان‌های موفق و شادی تبدیل بشید.

در مسیر رویاهاتون گام بردارید

گروه آموزشی پژوهشی فرشید پاکذات

 

مطالب مرتبط

لایو ۲۵ اینستاگرام: در قانون جذب چه نکاتی را اشتباه آموزش می‌دهند؟ [تماشا کنید]

لینک دانلود لایو ۲۵ اینستاگرام آیا قانون جذب واقعیت داره؟ چه ایرادهایی به قانون جذب وارد هست؟ خیلی‌ها با قانون جذب آشنا هستند. خیلی‌ها یا فیلم‌هایی درباره قانون جذب دیدن یا کتاب‌هایی در این رابطه مطالعه کردند یا در دوره‌های آموزشی مختلف با این قانون آشنا شدند. ولی نکات خیلی مهم و ظریفی در خصوص... ادامه مطلب

از دید امیر کبیر مشکلات ایران چطور و چه زمانی به پایان می‌رسد؟

امیرکبیر حدود ۱۷۰ سال پیش صدراعظم ایران شد و تحولات قابل توجهی رو در ایران بوجود آورد. تمام تحولاتی که باعث جاودانه شدن اسم امیر کبیر در تاریخ ایران شده، در مدت ۳ سال و ۳ ماه اتفاق افتاده. خیلی‌ها اعتقاد دارند اگه صدر اعظمی امیرکبیر چند سال دیگه هم ادامه پیدا می‌کرد، اوضاع کنونی... ادامه مطلب

لایو ۲۴: آموزش شیوه تفکری خاص که ما را تبدیل به ۲٪ افراد موفق جامعه می‌کند [تماشا کنید]

لینک دانلود لایو ۲۴ اینستاگرام جرج برنارد شاو، تنها کسی که تونسته هم جایزه نوبل رو ببره و هم جایز اسکار، میگه: تنها ۲٪ از مردم فکر می‌کنند، ۳٪ فکر می‌کنند که فکر می‌کنند و ۹۵٪ حاضرند بمیرند، اما فکر نکنند پیامبر اسلام با وجود اینکه تاکید زیادی بر عبادت در دین اسلام شده میگه:... ادامه مطلب

برای تربیت کودک تا دیر نشده از این روش استفاده کنید!

اگه امروز راه‌های علمی و اصولی برای تربیت کودک رو یاد بگیریم، در آینده نیازی نیست وقت و انرژی زیادی برای حل مشکلات فرزندان‌مون صرف کنیم. اکثر والدین به خاطر بی‌اطلاعی از روش‌های علمی و کاربردی تربیت کودک، در سنین پایین اون طور که باید روی تربیت فرزندان‌شون کار نمی‌کنند. همین مسئله باعث میشه فرزندی... ادامه مطلب

هم تیمی خوب چه ویژگی‌هایی دارد؟ آیا ما هم تیمی خوبی هستیم؟

اگه بخوایم توی کار تیمی موفق باشیم، باید هم خودمون هم تیمی خوبی باشیم و هم اینکه هم تیمی‌های خودمون رو به خوبی انتخاب کنیم. بنابراین باید بدونیم یک هم تیمی خوب چه ویژگی‌هایی باید داشته باشه! در مقاله قبل توضیح دادیم که کار تیمی و کار گروهی متفاوت هستند و مهم‌ترین ویژگی متمایز کننده... ادامه مطلب

کار تیمی و کار گروهی چه تفاوت‌هایی دارند؟ تیم خوب چه ویژگی‌هایی دارد؟

شما هم اعتقاد دارید ما ایرانی‌ها تو کار تیمی ضعیف هستیم؟ فکر می‌کنید اصلا کار تیمی بلد نیستیم؟ فکر می‌کنید دلیلش چیه؟ یکی از دلایل این مسئله اینه که ما تفاوت کار تیمی و کار گروهی رو نمی‌دونیم. در نتیجه از یک طرف نمی‌دونیم چه نوع نیروهایی رو برای کار تیمی انتخاب کنیم. از طرف... ادامه مطلب

نظرات 0

وارد شوید

برای گفتگو با کاربران، وارد حساب کاربری خود شوید.

ورود