اصلا مهم نیست مشکل شما چیه! یک فرمول کلی برای حل مشکلات مختلف زندگی وجود داره که ان ال پی اون رو به ما آموزش میده. درسته که هر کس مشکلات مختلفی در زندگی داره، اما این فرمول به ما ساختار و روش درست برخورد کردن و درست فکر کردن رو به ما آموزش میده تا بتونیم مشکلات مختلف زندگی رو راحت‌تر حل کنیم.
ان ال پی (علم برنامه‌ریزی عصبی – کلامی) به ما یاد میده موقعی که با مشکلات مختلف زندگی روبرو می‌شیم، برای حل مشکل به چه چیزهایی فکر کنیم و به چیزهایی فکر نکنیم. بهمون یاد میده روی چه مسائلی تمرکز کنیم و کدوم مسائل رو برای حل مشکل از ذهنمون بیرون کنیم.
حالا بیاید فکر کنید موقعی که با یکی از مشکلات مختلف زندگی روبرو شدید به چی فکر می‌کنید؟ احتمالا به این فکر می‌کنید که چه کسی مقصر بوجود اومدن اون مشکل هست. فرض کنید تصادف کردید. اولین فکری که به ذهنتون میاد چیه؟ اینه که مقصر کیه! فرض کنید در رابطه با همکارتون دچار مشکل شدید. به چی فکر می‌کنید؟ احتمالا به اینکه دلیل بوجود اومدن این مشکل، حرف همکارتون (یا حتی خودتون) بوده. ان ال پی به این حالت «قاب مشکل» میگه.
قاب مشکل در ان ال پی چیست؟
وقتی شما دنبال مقصر می‌گردید داخل قاب مشکل گیر افتادید. مثلا وقتی نمی‌تونید مشکل چکه کردن سقف رو حل کنید با خودتون می‌گید: «هنوز نتونستم مشکل رو حل کنم، چون پول ندارم». شما تو این حالت دنبال مقصر هستید. یعنی دارید دنبال یک نفر یا یک موقعیت می‌گردید که مشکل رو متوجه اون کنید. در این حالت شما در قاب مشکل اسیر شدید.
فرض کنید حقوق شما کمه. فکرتون دور و بر چه مسائلی می‌گرده؟ به این فکر می‌کنید که قدر شما رو نمی‌دونن؟ به این فکر می‌کنید که تو این شرکت نمیشه آدم حقش رو بگیره؟ یا مثلا به این فکر می‌کنید که مدیر شما که باید برای ارتقا حقوق شما اقدام کنه، احتمالا باهاتون مشکل داره. همه این افکار نشون میده شما در قاب مشکل گیر کردید.
پس هر وقت که دنبال مقصر گشتید یعنی در قاب مشکل هستید. فرقی نداره مقصر رو فرد یا شرایط یا اتفاق یا هر چیز دیگه‌ای بدونید. دنبال مقصر گشتن به معنای اسارت در قاب مشکل هست. پس برای حل مشکلات مختلف زندگی باید سعی کنید از قاب مشکل فاصله بگیرید و وارد «قاب نتیجه» بشید.
قاب نتیجه چیست و چطور به حل مشکلات مختلف زندگی کمک می‌کند؟
وقتی داخل قاب مشکل گیر می‌افتیم، دیگه حرکت به سمت حل مشکل راحت نیست. باید سعی کنیم در برخورد با مشکلات مختلف زندگی عادت کنیم ذهن خودمون رو وارد قاب نتیجه کنیم. وقتی ذهنمون وارد قاب نتیجه بشه، به جای اینکه به این فکر کنیم که اشکال از کجاست؟ مقصر کیه؟ چه مدتیه این مشکل بوجود اومده؟ چرا تا حالا کاری برای حلش انجام نشده؟ به این فکر می‌کنیم که نتیجه‌ی مورد نظر ما چیه؟ برای رسیدن به نتیجه، درباره‌ی موفقیت‌های قبلی فکر می‌کنیم و سعی می‌کنیم از اون‌ها الگوبرداری کنیم. سعی می‌کنیم راه حلی که دیگران برای حل اون مشکل استفاده کردن رو پیدا کنیم و از اون‌ها سرمشق بگیریم.
در واقع میشه گفت قاب نتیجه یک فرایند هوشمندانه هست برای حل مشکل. وقتی در قاب نتیجه قرا می‌گیرید، ذهنتون به جای اینکه روی مشکل تمرکز کنه، روی هدف و رسیدن به هدف متمرکز میشه. یکی از مزایای ورود به قاب نتیجه و دوری از قال مشکل اینه که انرژی‌تون برای حل مشکل ذخیره میشه. وقتی که در قاب مشکل اسیر می‌شیم، انرژی منفی وجود ما رو می‌گیره و همین مسئله توان ما برای حل مشکل رو از بین می‌بره.
یکی از نشونه‌هایی که بهتون میگه هنوز تو قاب مشکل گیر کردید همین انرژی منفی و باقی موندن حس منفی در وجودتون هست. چون وقتی به حل مشکل، به هدف و رسیدن به هدف فکر می‌کنید، باید وجودتون پر بشه از انرژی مثبت.
همون طور که گفتیم دوری از قاب مشکل و ورود به قاب نتیجه، راه حلی هست برای برطرف کردن مشکلات مختلف زندگی. امیدواریم هر وقت با یکی از مشکلات مختلف زندگی برخورد کردید، به سرعت یاد این نوشته بی‌افتید و به جای درگیر شدن با قاب مشکلات، ذهنتون رو برای حل مشکلات مختلف زندگی وارد قاب نتیجه کنید.
