بایگانی‌های اعتماد به نفس

محتوای اعتماد به نفس

اعتماد به نفس یا نام دیگر آن خودباوری مسئله‌ای است انسان‌ها را می‌تواند یک قدم به موفقیت نزدیک‌تر کند. حال چطور باید اعتماد به‌نفس‌مان را با روش‌هایی عملی افزایش دهیم.

قدرت درونگرا ها: درس هایی از اِما مک کئون

در این مطلب دلایلی عنوان می کنیم که چرا درونگرا ها نقاط قوت منحصر به فردی دارند. اکنون که هیاهوی المپیک فروکش کرده است، چند درس ارزشمند از ورزشکاران برتر جهان وجود دارد که می تواند به بقیه ما کمک ...

تاریخ انتشار 23 دسامبر 2021

چرا زمان نمی تواند رنج شما را کاهش دهد

درباره فیلسوفی رواقی در یونان می خواندم که وقتی به او گفتند پسرش را در اثر یک سانحه از دست داده، گفت می دانستم که او نامیرا نیست. آیا این تسلیم است؟ اگر هست من آنرا نمی خواهم . بعضی ...

تاریخ انتشار 24 سپتامبر 2021

اعتماد به نفس کاذب چیست؟ آسیب‌های آن را بشناسید

احتمالا شما هم در میان دوستان خود این صحبت یا بحث را داشته‌اید که «فلانی اعتماد به نفسش کاذبه» یا اینکه «فلانی اعتمادش به سقفه!». این جمله‌ها چه معنایی دارد؟ چرا و چه زمانی افراد از این واژه برای یک ...

تاریخ انتشار 14 ژانویه 2021

خودآگاهی چقدر مهم است و چطور می‌تواند به ما کمک کند

تعریف‌های زیادی از خودآگاهی در سطح اینترنت یا کتاب‌های در زمینه موفقیت وجود دارد که باعث می‌شود اگر کسی در این حوزه اطلاعاتی نداشته باشد دچار سردرگمی شود. تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که چقدر خود را ...

تاریخ انتشار 14 مارس 2020

چگونه می‌توانیم به دیگران اعتماد به نفس بدهیم؟

مردم همواره به دنبال روش‌هایی هستند که اعتماد به نفس خود را افزایش دهند. برخی دیگر نیز از دیگران اعتماد به نفس خود را دریافت می‌کنند. برای اینکه بتوانید در مسیر موفقیت خوب عمل کنید یکی ازروش هایی که به ...

تاریخ انتشار 4 مارس 2020

چطور مهارت نه شنیدن را در خودمان افزایش دهیم؟

تاکنون چند بار پاسخ «نه» شنیده‌اید؟ حس‌تان نسبت به پاسخی که دریافت کردید چه بوده؟ احتمالا برای چند روز یا حتی چند ماه حس بسیار بدی را تجربه کرده‌اید. در طول زندگی ممکن است بارها پاسخ نه شنیده باشیم و ...

تاریخ انتشار 11 دسامبر 2019

چطور می‌توانیم مهارت سخنرانی خودمان را افزایش دهیم

سخنران بودن و سخنرانی کردن یکی از مهارت‌هایی است که شاید همه‌ی افراد در جایی به آن نیاز پیدا کرده‌اند یا با افزایش این مهارت از آن به خوبی برای بیان و انتقال پیام‌های خود استفاده کرده‌اند. فرقی نمی‌کند در ...

تاریخ انتشار 29 آگوست 2019

جملات چه تاثیری می‌توانند بر افزایش اعتماد به نفس ما بگذارند

نیمی از جملات و کلماتی که ما در طول روز استفاده می‌کنند بدون آنکه متوجه‌اش شویم بر زندگی ما تاثیرگذار هستند و کسی نمی‌تواند این موضوع را رد کند. برخی بر این باورند که عمل انسان باعث تحقق برخی از ...

تاریخ انتشار 15 جولای 2019

1 2